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café | Sophrologie & Stress
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Miracle Morning

Par , le 2 Fév 2016 dans actualité, bien-être, café, Humeur | 0 Commentaire

Je me réveille ce matin vers 8h… Un café en main, j’allume mon ordinateur et commence ma revue de presse quotidienne. Je tombe sur un article du Monde qui attire mon attention Le Monde, morningophiles, ils se lèvent à 5h pour aller mieux Se lever aux aurores serait la solution… Un 5 à 7 pour soi… Du temps pour lire, courir, méditer, écrire… Sur le papier, ça a l’air sympa. The miracle morning nous vient évidement des Etats-Unis. D’après son précurseur Hal Elrod, se lever tôt nous rendrait plus performant. Tout ça, je veux bien y croire. Faire du sport ou méditer pour commencer sa journée, arriver au boulot en grande forme, ça ne peut être que bénéfique. Et ça génère aussi tout un nouveau business: salle de sport avec des cours dès 6h, des ateliers before work, des applis pour se lever… Une nouvelle façon de vivre à essayer… Oui...

L’improbable, le café anti-stress du Marais

Par , le 4 Juin 2015 dans café, sortie | 0 Commentaire

En me promenant ce midi dans le Marais, un des mes quartiers préférés à Paris, je suis tombée sur un lieu insolite: « l’improbable », un café atypique. Il est situé 3-5 rue des Guillemites, une petite rue calme du 4ème arrondissement. Ce café est un ancien garage, il est donc relativement grand, ce qui lui permet d’avoir plusieurs espaces distincts. Vous irez chercher votre salade, ou votre pistolet (sandwich) au food truck qui prend place au milieu de la salle. Vous pourrez ensuite vous détendre sur les balancelles, vous reposez sur les banquettes, manger assis à table… Allez jeter un oeil à cet endroit « improbable » où règne une atmosphère de calme et de détente.Une vraie pause zen ! Vous serez séduit par la déco elle aussi improbable et par le mur végétal réalisé par mon ami Charles du Comptoir des Orchidées. Comptez 10 euros pour la formule du...